Thérapie brève systémique et stratégique 

Mon approche thérapeutique se base principalement sur le modèle Palo Alto, la thérapie brève systémique et stratégique, une approche principalement centrée sur le présent et orientée problème qui m'a séduite par son côté pragmatique et ses résultats rapides. 

Durant le travail thérapeutique, je m'intéresse non seulement aux personnes mais aussi aux systèmes. Dans l'approche de la thérapie systémique, le thérapeute va s'intéresser non pas seulement à l'individu mais aussi et surtout aux systèmes dans lesquels il évolue : familial, professionnel, couple, ...

Cependant, j'adapte le travail thérapeutique en fonction de la personne, du contexte et de sa demande.

À la fin de chaque séance, un exercice pour observer ou expérimenter un changement vous sera proposé. Votre implication dans le déroulement de ces exercices et la régularité de nos rencontres sont essentielles pour le bon déroulement du travail.

La thérapie dite brève se veut aussi courte que possible, cependant chacun évolue à son rythme et tout dépend de la problématique abordée.